Be Happy
Por Tamara GJ, el 06/05/2013
Compartimos con tod@s vosotr@s este maravilloso libro audio-visual que nos indica pequeños y sencillos hábitos, buenos y saludables, que nos ayudarán en nuestro desarrollo personal hacia la felicidad.
Dice así:
"Muéstrate, sigue tu instinto, inspírate.
Deja de ser una víctima, haz todo aquello que sabes hacer bien.
Ama tu trabajo, míralo desde otra perspectiva, ten curiosidad por todo lo que te rodea.
No te aísles, júntate con los que quieres.
Márcate tus objetivos, acaba lo que empezaste. Ayuda a los demás.
Olvídate un día de las malas noticias. Baila. Mímate un poco.
Enfréntate a tus miedos. Visita un museo.
Alguna decisión es mejor que ninguna decisión. Haz ejercicio.
Desenchúfate de la tele. Escucha música.
Manténte en contacto con la naturaleza. Ánimo, tú puedes!.
Busca el equilibrio. Procura dormir bien. Lee. Compra flores.
Trata de llegar. Programa un plan realista.
No te compares con los demás. Vive el momento.
No seas injusto contigo mismo. Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos.
Piensa cada noche en las cosas buenas que te sucedieron hoy.
Deja entrar nuevas ideas. Cree en ti. Se amable.
Deja que la gente sepa lo especial que eres. Se honesto contigo mismo.
No dejes que te obsesionen los pensamientos negativos.
Céntrate en crear lo que deseas. Dedica tiempo simplemente a divertirte.
Da las gracias a las personas que te enseñan, te apoyan, te animan. E invítalas a tomar un café.
No lo olvides…el dinero no puede comprar la felicidad.
Ofrece lo que ya no necesites a quien lo pueda necesitar. Valora quien eres en ese momento.
Forma parte de un grupo. Encuentra un espacio común.
Cuida al amor de tu vida. Haz una lista de agradecimientos.
Ama a la Madre Tierra. Hazlo lo mejor posible.
No pierdas la esperanza, nunca sabes lo que el mañana te puede traer.
Nunca dejes de aprender. Aprecia lo que tienes.
Cree en algo tan grande como tú mismo. Permanece junto a tus amigos y familia.
Se honesto contigo mismo.”
Gracias hermano por enseñármelo y pedirme que lo comparta!!
