Contenidos de Salud

¿Qué es la dieta DASH?

¿Qué es la dieta DASH?

Salud
10/06/2020 Por Pilar Es según los rankings de dietas, la más saludable del mundo
Ortosomnia, la obsesión por controlar el sueño

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Salud
28/03/2020 Por Pilar Es necesario dormir las horas que cada cual necesite, ni más ni menos
¿Cómo protejo a mi familia del contagio del coronavirus?

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Salud
12/03/2020 Por Jose La protección frente a un virus tiene mucho de recomendaciones médicas, pero también de mucho sentido común
El mito de los 10.000 pasos diarios

El mito de los 10.000 pasos diarios

Salud
06/06/2019 Por Pilar Una creencia asociada a los buenos hábitos del ejercicio. ¿Es cierta?
¿De verdad eran más sanos nuestros abuelos?

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Salud
07/02/2019 Por Pilar Pensar que el mundo y la vida de nuestros abuelos era más sana no es muy acertado
La falta de sueño destruye el cerebro

La falta de sueño destruye el cerebro

Psicología y Salud
15/11/2017 Por Pilar Es más grave que necesitar un café bien cargado después de una noche de insomnio. A la larga la falta de sueño es perjudicial para el cerebro
¿Qué es la distimia?

¿Qué es la distimia?

Ciencia, Mente, Salud y Humanos
20/01/2017 Por Marcela Este trastorno permanece durante un periodo de al menos dos años.
¿Por qué las mujeres pierden el deseo sexual?

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Sexualidad, Mente, Psicología, Humanos, Cuerpo, Salud y Vida Sana
15/12/2016 Por Marcela En la investigación se han tenido en cuenta factores como la edad y la duración de las relaciones.
Dos genes implicados en las causas de la depresión

Dos genes implicados en las causas de la depresión

Ciencia, Mente, Humanos, Vida Sana y Salud
08/12/2016 Por Marcela Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a más de 350 millones de personas.
Beneficios del turrón

Beneficios del turrón

Consumo responsable, Energía, Humanos y Salud
03/12/2016 Por Marcela Algo que hace muy saludable al turrón, son las almendras.
¿Sabes qué es el Test de Cooper?

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Deporte y Salud
23/11/2016 Por Pilar Se trata de recorrer en terreno llano durante 12 minutos, la máxima distancia posible sin detenerse para establecer la condición física de una persona.
Cuatro beneficios que la ciencia ha descubierto sobre el café

Cuatro beneficios que la ciencia ha descubierto sobre el café

Mente, Vida Sana y Salud
18/11/2016 Por Marcela Combate la depresión en mujeres