Para los días grises

Por Marcela, el 25/02/2016

"Los hombres olvidan siempre que la felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias." John Locke

Si han pasado cosas muy malas, no te preocupes,  esos días agitados, tristes y sin sentido, suelen seguir siendo catastróficos. Tal vez llegues  a desesperar, a ahogarte en tu depresión o a explotar. Evita que pasen todas juntas. Corre.

Corre hasta el cansancio. El ejercicio físico es un gran liberador de estrés y si quieres salvar tus días grises y escapar de ellos, corre. No importa si no tienes un rumbo, al único lugar al que necesitas llegar es al de tus propias reflexiones, esas que te enseñan tratando de sacar lo mejor de todo.

Si tienes un día gris, recuerda correr ¿qué puede ser peor?