Aprende a sacar provecho de tus problemas
Por Pilar, el 17/05/2016
Los problemas existen para todo el mundo, nadie por muy fantástica que sea su vida está exento de ellos. Así es que un buen primer paso es tener claro que es una cosa natural consecuencia de la vida, ni más ni menos. La buena noticia es que los problemas también tienen su lado bueno y es que puedes aprender mucho de ellos y sacar mucho provecho de tu persona en el proceso de solucionarlos o sortearlos si no es posible lo primero.
Un paso importante es saber qué cosa ha generado ese problema que te acucia, en qué momento tomaste una decisión equivocada que te ha llevado al punto en el que te encuentras. No con ánimo de mortificarte, pero si con el de rectificar en la medida de lo posible y, claro está, de aprender para la próxima.
No te empeñes en buscar un culpable, en cargar contra algo o alguien, no será fácil que se deba a un solo factor. Normalmente será consecuencia de un cúmulo de cosas, y si ya se ha producido el problema lo mejor y más lógico es intentar resolverlo, en vez de perder nuestras energías en buscar un culpable. Desgasta mucho y no tiene sentido recrearse en el pasado puesto que no tiene solución.
Así es que piensa: ¿qué puedes hacer para salir de ésta? ¿qué opciones realistas y a tu alcance tienes para resolverlo? Esto es importante también, puesto que buscar opciones irrealizables solo nos complicará más la vida. No intentes cambiar cosas que están fuera de tu responsabilidad, en ese caso es mejor tomar otro tipo de estrategia, alejamiento, aceptación... El esfuerzo y la visualizar la probabilidad de solventarlo es un comienzo importante para superar lo que sea.
Una vez aislado, y localizado ya no es un problema, es un reto que tienes que superar, así es que procede con el plan que has pensado para hacerlo. Y si lo que has planteado no funciona, pues ve corrigiendo actitudes hasta que des con la adecuada. Después de todo la vida es un continuo ajuste y las cosas no suelen permanecer estáticas.
Aprende de esos errores que te han llevado a tener un problema, son toda una enseñanza para la vida. Y salir más fortalecido después de superarlos es Resiliencia. Recuerda que si siempre haces lo mismo, también obtendrás siempre los mismos resultados. Luego si procediendo de una manera tienes un problema, la solución está en hacer las cosas de forma diferente, y esa manera será la que tienes que descubrir para no volver a cometer los mismos errores. Y prepárate porque después de ese, el algún momento volverás a tener otro, y gracias a tu entrenamiento estarás bien mentalizado para resolverlo.
