Ser feliz es una actitud ante la vida, y si quieres ser feliz, ya sabes...
Depende de tu manera de enfocar las cosas: las alegrías y los problemas van a ser los mismos, pero de ti depende que te afecten de una manera de otra. Solo con tu cambio de actitud conseguirás cambiar tu vida, y de rebote la de los demás. Así que tu eliges...
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Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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