Un vídeo que nos muestra como hacer posiblles nuestros sueños.
Zona de confort, zona de pánico, zona mágica....casi de manera inconsciente nos planteamos estas zonas en las que nos enfrentamos a lo seguro, a lo desconocido, a la consecución de nuestro sueños. El paso por estas zonas se puede gestionar para superar los propios miedos, tener otra visión de la realidad y salir de tu zona de confort. ¡Atrévete a soñar!
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Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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