Consejos para socializar la mente. Elsa Punset

Entrenar nuestra mente para salir de situaciones de desánimo o situaciones negativas.

Tenemos que entrenar nuestra mente para encontrar más cosas positivas que nos ayuden a equilibrar los hechos negativos, que son los que acaban pesando más en nuestra vida. Para ello hay que rodearse de gente que nos contagie ideas positivas, que nos inspire ideas nuevas, porque los humanos tenemos esa capacidad, la de contagiar emociones, y tenemos que intentar que sean las que nos enriquezcan y ayuden a encontrar un equilibrio adecuado.

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