El fantástico poder que tiene la sonrisa en el ser humano.
El hombre desea con toda sus fuerzas ser feliz. Sonreir nos ayuda a ser felices y también hace felices a los que tenemos alrededor. ¿Que hay veces que cuesta? Claro que si. Pero ese pequeño esfuerzo hace que empecemos el día de otra manera, y nos predispone a ver las cosas de una manera más optimista. Prueba y verás.
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Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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