Matt Cutts es ingeniero, trabaja en Google y en esta charla habla de los hábitos.
Los hábitos pueden cambiar nuestra vida, por pequeños e insignificantes que sean. Piensa en algo que siempre hayas querido añadir en tu vida, o incluso eliminar. Ahora simplemente ¡Házlo! Con treinta días lo introducirás en tu vida y acabarás haciéndolo de modo automático.
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Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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