¿Las redes sociales cambian nuestra personalidad?

Obviamente nuestra manera de relacionarnos con el mundo es diferente con la llegada de las nuevas tecnologías. Se han abierto más canales que se han añadido a los tradicionales del mundo presencial. Interactuamos con muchas personas de otras ciudades y países que nos abren a otros mundos que de otra manera no podríamos conocer.

La cuestión es saber si esto nos produce más beneficios que problemas, y como en todo, lo más importante es establecer un equilibrio que nos resulte interesante. Para ello es necesario analizar nuestro comportamiento y saber por qué se produce para adaptarnos a esta nueva situación.

Cuando interactuamos de manera virtual, inevitablemente estamos creando una personalidad, aquella que queremos mostrar a los demás, y eso puede llevarnos a mostrar un personaje socialmente deseable. No es que esté mal, de hecho hay gente que lo tiene por motivos profesionales. Pero puede empezar a ser un problema cuando para mantener ese personaje empecemos a padecer estrés, ansiedad y adicción al refuerzo positivo que se producen en las redes sociales.

Hay que tener en cuenta que esta personalidad online es normalmente poderosa, y se traslada e invade la convencional, y nos convierte en personas descentradas cuando salimos de su ámbito natural que es Internet. Y ahí es donde entra el equilibrio mencionado antes, ya que la irrupción de la tecnología en nuestra vida es inevitable. No tiene que tener efectos negativos si sabemos establecer unos límites y la utilizamos para lo que verdaderamente es interesante. Lo que es peligroso es evitar o no controlar esta nueva situación.

Si después de analizar en qué punto estamos, somos conscientes de que nos produce más perjuicios que beneficios, lo más razonable es tomar una decisión que nos permita recuperar nuestro equilibrio emocional.