La vida no es perfecta, pero no hace falta, porque aun así sigue siendo maravillosa.
En esta charla Odin Dupeyron desenmascara la idea de tener que ser perfectos y los número uno en todo lo que hagamos y además ser felices todo el tiempo. Si tienes que llorar o enfandarte lo haces, que es la manera de quitarte la pena o la rabia. La vida no es perfecta pero eso no la hace menos maravillosa.
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Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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