Un método un tanto radical, para el que hay alternativas.
La técnica que muestra el video para poner a buen recaudo las cosas que nos distraen tiene otra alternativa.
Creo que con eso conseguirá no distraerse más.
Espero que se aprecie el tono irónico.
Más piezas del mismo flujo editorial.
Intentar estar siempre de buen rollo, pretender superar todo lo que nos ocurra en la vida es agotador, casi inhumano. Puedes hacer muchas cosas, pero si no es así, no pasa nada...
Si te parece que tu memoria no es suficiente aquí tienes algunos trucos para sacarle más provecho
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
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