Hacer deporte nos ayuda a tener el cerebro más sano
Por Pilar, el 08/05/2015
Si ya lo decían los griegos, que se dejaron muy pocas cosas por descubrir. El ejercicio no sólo es sano para el cuerpo, sino para el cerebro, y ayuda a la prevención de la depresión y el Alzheimer por ejemplo. Solamente con practicar algo tan sencillo como caminar de forma regular nos reporta grandes beneficios. Mens sana in corpore sano.
Socióloga, feliz casi por vicio y convencida de que si quieres, debes, porque puedes y no te vas a quedar con las ganas.