Jose Valle
Una selección curada de artículos publicados por este autor.
¿Hace falta toda una vida para aprender a ser felices?
Y si es así, es porque algo no funciona. Creo que podemos hacer algo para cambiarlo.
Tu crisis es lo único que importa
Cuando los problemas nos desbordan, no tenemos capacidad para ver nada más. Comprender los porqués es el inicio.
¿Crisis? Se pueden superar los problemas
Nuestra actitud y respirar son todas las herramientas necesarias para encontrar la salida a una crisis personal, laboral o de cualquier otro tipo.
Se positivo, elimina los pensamientos negativos
Bloquear los pensamientos negativos es el primer paso para enfrentar los retos con una actitud positiva
Psicología positiva por el Dr. Martin Seligman
En esta charla de TED el Dr. Martin Seligman nos presenta algunos de los últimos descubrimientos sobre la psicología positiva y la felicidad.
Vive y comparte tu optimismo
El optimismo es un factor de cambio social tan poderoso, que no se puede atesorar de forma egoista.
Encuentra tiempo para lo que importa
¿Cómo priorizo, cómo dejo de hacer algunas cosas que no me apetecen, para dedicarme a lo que realmente me interesa?
Haz sitio para lo que importa, en tu vida
Debes encontrar un lugar en tu interior para aquello que realmente te apetece y hacerlo.
Cincuenta sombras de Grey, el juego en la relación
Un libro que despierta la pasión de las lectoras y como introducir el juego en las relaciones de pareja.
El juego como terapia
El juego es una herramienta terapéutica para tratar a niños con dificultades en el desarrollo de sus sus capacidades comunicativas.
Voluntad para conseguirlo
Siete pilares para la excelencia, un manifiesto vital, son la base para el desarrollo de la voluntad.
La voluntad de cambio
Existen varias etapas en el proceso de la educación de la voluntad. Conócelas y desarrolla tu voluntad de cambio.
Emoción o razón: aprendiendo a sentir
La sociedad nos ha llevado a sobrevalorar el raciocinio, el pensamiento abstracto, sobre la intuición o los sentimientos.
¿Estás orientado a detectar y generar oportunidades?
Algunas recetas que te pueden ayudar a detectar y crear tus propias oportunidades.
Y nos vamos de viernes con Dancing cheek to cheek
No es necesario demasiado para ser feliz, la emoción se encuentra en las cosas más sencillas.
