Contenidos de # Caminar

El mito de los 10.000 pasos diarios

Salud
06/06/2019 Por Pilar Una creencia asociada a los buenos hábitos del ejercicio. ¿Es cierta?

¿Cuándo dejar que tus hijos salgan solos? 

Hijos
24/10/2018 Por Pilar Los niños tienen que aprender a desenvolverse en el mundo que les rodea. Y en algún momento tienen que salir solos de casa. ¿Cuándo permitirlo?

Beneficios de caminar a diario 

Vida Sana y Deporte
07/09/2018 Por Pilar Se ha dicho ya todo sobre los beneficios de caminar a diario. Quizás lo mejor es precisamente que sea a diario, creando así un hábito saludable