Contenidos de # Relajación

¿Qué es el Stretching?

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Deporte
26/09/2018 Por María Cuida tu cuerpo con esta disciplina
Es diferente perder el tiempo y darte un respiro

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Mente y Vida Sana
20/05/2016 Por Jose Hacer algo diferente a lo que haces cada día es lo menos parecido que hay a perder el tiempo.
Solo respira

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Mente y Educación
01/09/2015 Por Pilar En este vídeo unos niños nos muestran su manera de reaccionar ante el enojo y la ira: respirar, solo respirar...
Respiración diafragmática para superar la ansiedad. Andrea Méndez Molla

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Mente, Cuerpo y Salud
05/06/2015 Por Pilar Cómo superar la ansiedad respirando correctamente.
Beautiful desert. Chill out and Lounge Mix del mar

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Música
15/03/2015 Por Pilar Un relajante vídeo de música chill out acompañado de bonitas imágenes.
Relájate y disfruta

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Mente Feliz y Vida Sana
24/07/2014 Por Tamara GJ Cuando estamos relajados nos predisponemos automáticamente a disfrutar del momento, a ser felices.