Contenidos de # Relajación

¿Qué es el Stretching?

Deporte
26/09/2018 Por María Cuida tu cuerpo con esta disciplina

Es diferente perder el tiempo y darte un respiro

Mente y Vida Sana
20/05/2016 Por JoseV Hacer algo diferente a lo que haces cada día es lo menos parecido que hay a perder el tiempo.

Solo respira

Mente y Educación
01/09/2015 Por Pilar En este vídeo unos niños nos muestran su manera de reaccionar ante el enojo y la ira: respirar, solo respirar...

Respiración diafragmática para superar la ansiedad. Andrea Méndez Molla

Mente, Cuerpo y Salud
05/06/2015 Por Pilar Cómo superar la ansiedad respirando correctamente.

Beautiful desert. Chill out and Lounge Mix del mar

Música
15/03/2015 Por Pilar Un relajante vídeo de música chill out acompañado de bonitas imágenes.

Relájate y disfruta

Mente Feliz y Vida Sana
24/07/2014 Por Tamara GJ Cuando estamos relajados nos predisponemos automáticamente a disfrutar del momento, a ser felices.