#Emociones
Temas transversales agrupados alrededor de una misma idea.
¿Qué es el instinto?
Es esa punzada en el estómago que te dice que debes hacer algo... o no hacerlo. ¿Te ha pasado alguna vez?
Las emociones negativas tienen una función
A nadie le gusta la tristeza, ni la ira, por ejemplo, pero esas emociones negativas tienen su función
Miedo a fracasar, vivir sin aprender
El miedo al fracaso nos impide salir de nuestra zona de confort y nos quita posibilidades de aprender y crecer
¿Por qué es tan importante conocer nuestros sentimientos y emociones?
Porqué es necesario saber cómo, qué y porqué sentimos lo que sentimos. Para entendernos y curarnos cuando algo no funciona...
¿La primera impresión es la que vale?
Algunos dirán que sí, que solo con esa primera impresión pueden saber cómo es una persona. Lo cierto es que nuestro cerebro sí que lo hace, se corresponda luego o no en la realidad
¿Por qué algunas canciones nos cambian el ánimo?
La música nos alegra, nos pone tristes, nos hace pensar... todo lo que da de sí una letra y una melodía, siempre nos saca alguna emoción. Disfruta de la música que te gusta!
¿Por qué es tan importante conocernos?
Las emociones y los sentimientos nos acompañan a diario en la vida. Es muy importante saber identificar qué nos pasa exactamente en cada momento, para poder superar sobre todo lo que es dañino.
Auschwitz, un viaje necesario entre el silencio.
Un viaje por la historia más negra de la humanidad: Auschwitz.
La persona que más extraño
A veces me despierto pensando en ti, y tengo miedo de perderte para siempre. De no volver a verte luz en la mirada…
Superar una traición
Pocas cosas dejan un peor sabor de boca que una traición: es un estado en el que sentimos dolor, decepción, enfado. Una clave para superarlo es el perdón.
¿De qué color son los besos, mamá?
Este es un sencillo cuento que intenta explicar a los niños las emociones que se pueden sentir.
Vencer el miedo. Emilio Duró
Emilio Duró, conferenciante de éxito, nos explica como vencer el miedo.
El aprendizaje social y emocional. Eduard y Elsa Punset
Un niño que conoce y sabe gestionar sus emociones, tendrá mejores resultados académicos y estará más preparado para el mundo emocional.
Pistas para tener buenas conversaciones. Elsa Punset
Como siempre buenos consejos de Elsa Punset, esta vez para hacer buenos amigos a través de las buenas conversaciones.
Consejos para socializar la mente. Elsa Punset
Entrenar nuestra mente para salir de situaciones de desánimo o situaciones negativas.
Entrevista a Laura Rojas Marcos 22/02/15
...los vampiros emocionales y las relaciones tóxicas...detectarlos y neutralizarlos...