#Estrés
Temas transversales agrupados alrededor de una misma idea.
Organízate, pero sin estresarte
A veces uno quiere ser tan organizado y aprovechar tanto el tiempo, que se estresa y acaba por no hacer nada...
Cómo afecta el estrés a tu cerebro. Madhumita Murgia
Es estrés no siempre es malo, siempre que sea en su justa medida
Meditación y estrés, charla TED, Daniel López Rosetti
Daniel López Rosetti, cardiólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Medicina del Estrés ha desarrollado una metodología original para el diagnóstico de vulnerabilidad en el síndrome del estrés, el perfil psicobiológico y el primer programa de manejo del estrés (PROMES)
Las actividades artísticas reducen los niveles de estrés
Actividades artísticas como el dibujo, la pintura, la escultura o la arcilla, pueden reducir los niveles de estrés
Es diferente perder el tiempo y darte un respiro
Hacer algo diferente a lo que haces cada día es lo menos parecido que hay a perder el tiempo.