Cómo convertir al estrés en tu amigo. Kelly McGonigal
Por Pilar, el 17/01/2016
El concepto que tenemos del estrés es casi siempre malo, y lo es cuando es un estado permanente. Pero hay un estrés que puede servirnos en la vida, y esta psicóloga de la salud nos explica cómo ha llegado a esa conclusión y por qué puede sernos útil si lo sabemos utilizar convenientemente.
Socióloga, feliz casi por vicio y convencida de que si quieres, debes, porque puedes y no te vas a quedar con las ganas.