Vida Sana
Una selección curada de artículos publicados en esta línea editorial.
¿Tener o no tener una mascota? ¡CLARO QUE SÍ!
Tener una mascota te dará muchos más regalos de los que crees!
3 TED Talks para 3 aspectos de tu vida
El amor, el trabajo y la vocación son tres dimensiones de nuestra vida que cada cierto tiempo hay que reevaluar.
Beneficios de caminar a diario
Se ha dicho ya todo sobre los beneficios de caminar a diario. Quizás lo mejor es precisamente que sea a diario, creando así un hábito saludable
¿Por qué no te callas?
Prueba a disfrutar del silencio unos minutos cada día. No te costará ningún esfuerzo, pero los beneficios son espectaculares...
Haz tu propio huerto urbano en casa
A todos nos encanta el sabor y el olor de las verduras recién cogidas de la huerta. Tener una en casa, no es tan difícil si aprovechas cualquier hueco y envase para hacerla.
¿Por qué las mujeres pierden el deseo sexual?
En la investigación se han tenido en cuenta factores como la edad y la duración de las relaciones.
Dos genes implicados en las causas de la depresión
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión afecta a más de 350 millones de personas.
La falta de sueño afecta tu cerebro
La falta de sueño puede impactar negativamente tu salud, y generar daños a nivel cerebral que tal vez no notes al principio.
El síndrome de Cotard
El síndrome de Cotard, también llamado delirio de negación o delirio nihilista, es un trastorno mental relacionado con la hipocondría.
El vino tinto contra el Alzheimer
Una observación importante de la investigación, es el hallazgo de que el resveratrol era capaz de penetrar en la barrera hematoencefálica
Lo que le pasa a tu cerebro cuando pierdes el conocimiento después de beber alcohol en exceso
Estas pérdidas del conocimiento son frecuentes, y le suceden aproximadamente al 50% de los consumidores de alcohol.
Las actividades artísticas reducen los niveles de estrés
Actividades artísticas como el dibujo, la pintura, la escultura o la arcilla, pueden reducir los niveles de estrés
La falta de sueño, la obesidad y los endocannabinoides
“Existe una vinculación clara entre la falta de sueño y el aumento del riesgo de obesidad”